“Wszystkie konstruowane przez nas opowieści współtworzą nasze życie i nadają mu kształt”
O psychoterapii
Psychoterapia to forma leczenia przez rozmowę z poszanowaniem wolności, autonomii i mądrości klientów. Psychoterapia systemowa może być stosowana jako terapia indywidualna, par lub obejmować całą rodzinę.
Terapeuta systemowy jest zaciekawiony swoim rozmówcą, przy czym uznaje, że to klient jest ekspertem od swojego życia i to on decyduje o wprowadzeniu lub nie wprowadzeniu zmiany.
Psychoterapia systemowa zakłada, że człowiek jest częścią szerszego systemu i jego zachowanie jest rozumiane w jego kontekście.
Polega między innymi na poszerzaniu perspektywy widzenia rzeczywistości, na poszukiwaniu nowych znaczeń nadawanym zdarzeniom.